La prêle des champs, equisetum arvense, est un rhizome peu touffue, ramifié, de 20 à 50 cm de hauteur, ses queues de cheval peuvent être stériles ou fertiles, les tiges stériles de la prêle ont tendance à être beaucoup plus grandes et plus touffu, contrairement au ginseng qui est une plante charnue, certaines tiges peuvent atteindre 1 mètre, les tiges fertiles de la prêle font la moitié de la taille des tiges stériles, la prêle est récoltée, séchée à l’air, découpée et stockée au printemps et en été, elle pousse dans des régions humides en particulier dans toute l’Europe d’où elle est originaire et la méditerranée, aujourd’hui la prêle des champs fait partie de la flore de l’Afrique du Sud, de l’Australie et de la Nouvelle-Zélande.
Vertus médicinales de la prêle
La prêle est utilisée tout comme l’harpagophytum depuis fort longtemps en médecine traditionnelle pour ses propriétés curatives, au Japon les bourgeons de la prêle sont consommés en tisane, seule l’espèce Equisetum de la prêle est comestible, la prêle soigne les infections urinaires et les problèmes rénaux, elle est utilisée pour traiter les infections urinaires, elle est particulièrement indiquée pour les fuites urinaires et l’énurésie (pipi au lit), la prêle soigne égalment les problèmes de reins et évacue les petits calculs rénaux.
La prêle renforce les tissus conjonctifs
La prêle est un excellent reminéralisant naturel de part sa richesse en éléments minéraux comme la silice, le potassium et le calcium, elle permet de renforcer les tissus conjonctifs (cartilage, tendons et os) pour traiter les maladies articulaires (rhumatismes, arthrite, arthrose, polyarthrite …) mais également soigner les fractures, la prêle et la maca sont aussi très appréciées par les athlètes pour fortifier les tendons, les ligaments et l’organisme en général.
Les vertus de la prêle des champs
La prêle des champs est une plante à récolter aux mois de mai, juin, car c'est le meilleur stade pour profiter de ses propriétés.